نظرة عامة على البرنامج

نظرة عامة

تم تصميم هذه الدورة لمساعدتك في تطويرك لتصبح مدربًا فعالًا للقوة والتكيف. يقع مقرنا في نورثهامبتون، ولدينا ثلاثة أندية رياضية محترفة في المدينة والجامعة محاطة بنوادي التغذية الأولمبية والبارالمبية التي تمكنك من تطوير المهارات والخبرات كممارس تطبيقي. ستسهل هذه الدورة اعتمادك من هيئات منح القوة والتكييف ذات الصلة (UKSCA و NSCA). يشارك موظفونا بنشاط في تقديم الدعم لمجموعة من الرياضيين والأندية النخبة، مما يتيح لك تطبيق ممارستك وتطوير شبكتك.

هذه دورة عملية؛ محفزة ومنظمة جيدًا ومستنيرة بالأبحاث وتغطي مجموعة من المجالات. سوف تستكشف العلوم الكامنة وراء القوة والتكيف، والعمل مع مجموعة من الرياضيين، وتطوير تقنيات التدريب ومهارات التدريب، وتعلم أساليب التدريب التطبيقية وتقييم وإدارة الإصابة. تستفيد العناصر العملية للدرجة من صالة الألعاب الرياضية والمختبرات المصممة لهذا الغرض لتطوير معرفتك وفهمك ومهاراتك المرتبطة بالقوة والتكييف.

تفاصيل الدورة

ستدرس الدورة الجوانب المتقدمة والحالية للقوة والتكييف - استكشاف العلوم الكامنة وراء S & C - مثل تطوير القوة والسرعة والقوة. تم تصميم الدورات التدريبية العملية لمساعدتك على تطوير المهارات والمعرفة المطلوبة لتصبح ممارسًا تطبيقيًا. سوف تتوج الدورة بإجراء مشروع بحثي، مما يسمح لك بإظهار فهم متقدم لعملية البحث. ستكمل المشروع بقصد تقديم نتائجك إلى المؤتمرات والمجلات ذات الصلة للنشر.

الجدول الزمني وطرق التعلم

يركز الفصل الأول من الدورة على تقنيات S & C، والنظرية الأساسية للتدريب والبرمجة، وتقييم وإدارة الإصابات. يسمح لك الفصل الثاني بتطوير فهمك لأساليب التدريب المحددة هذه وتطبيقها على دراسة حالة واقعية كجزء من وحدة أساليب التدريب التطبيقية.